Angel Maria

CRP 01/27975

Olá, Bem-vindo!
Você já imaginou uma vida mais gratificante e equilibrada? Como psicóloga clínica, estou aqui para ajudá-lo(a) a alcançar exatamente isso. Com um suporte personalizado e estratégias eficazes, vamos trabalhar juntos para superar desafios e transformar sua vida.

Agendar Consulta Ver Especialidades

Terapia Cognitivo-Comportamental

Atualmente, estou me especializando em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC-RS. Reconhecida como o "padrão ouro" para uma ampla variedade de problemas psicológicos, a TCC é respaldada por uma sólida base de evidências científicas. Na TCC, nossa jornada começa explorando e compreendendo como seus pensamentos e crenças influenciam suas emoções e comportamentos. Juntos, vamos desenvolver técnicas práticas e estratégias personalizadas para enfrentar o estresse, superar traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos que possam estar impactando sua vida.

Doenças Autoimunes

Fortaleça sua mente para um corpo mais saudável! Estou aqui para oferecer apoio para aqueles que enfrentam doenças crônicas, especialmente as autoimunes. Meu próprio percurso pessoal me permite oferecer uma perspectiva única e empática. Como portadora de doença autoimune, compreendo os desafios físicos e psicológicos que acompanham essas condições. Minha prática terapêutica incorpora não apenas técnicas de terapia cognitivo-comportamental (TCC), mas também uma compreensão profunda das complexidades das doenças autoimunes. Trabalho em colaboração com meus pacientes para ajudá-los a gerenciar o estresse, a ansiedade e a depressão que muitas vezes acompanham essas condições, bem como para desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes para lidar com a dor, a fadiga e outras manifestações. Se você está buscando suporte para lidar com uma doença crônica, estou aqui para ajudar você a navegar por esse caminho.

Ver

Dependência Tecnológica

Um aspecto frequente em minha área de estudo é a dependência tecnológica. Ao examinar essa questão, busco compreender profundamente como o uso excessivo de telas e tecnologia afeta a saúde mental das pessoas. Se você está experimentando sintomas de ansiedade ou outros problemas relacionados ao uso excessivo de telas e tecnologia, saiba que não está sozinho. O mundo moderno nos expõe constantemente a esses dispositivos, o que pode desencadear uma série de sintomas preocupantes. A boa notícia é que a terapia pode ser uma ferramenta poderosa para ajudar você a gerenciar esses sintomas e recuperar o controle sobre seu uso de tecnologia. Com a orientação certa, você pode aprender estratégias eficazes para reduzir o estresse, a ansiedade e outros problemas decorrentes do uso excessivo de telas. Estou aqui para oferecer suporte e orientação nessa jornada rumo a uma melhor gestão dos recursos tecnológicos e uma vida mais equilibrada e saudável. Não hesite em buscar ajuda - juntos, podemos encontrar soluções para seus desafios e trabalhar na direção de um bem-estar emocional duradouro.

Ver

Você enfrenta
desafios como...

...Dificuldades em manter uma rotina consistente?
Medo ou indecisão ao tomar decisões importantes?
Estresse e insatisfação no trabalho?
Receio de ser julgado(a) pelos outros?
Conflitos familiares que parecem insolúveis?
Problemas para dormir e descansar adequadamente?
Preocupações financeiras constantes?
Dificuldades em construir relacionamentos significativos?
Pensamentos acelerados e dificuldade em relaxar?
Sentimentos de angústia sem fim?
Falta de propósito e direção na vida?

Essas questões são apenas algumas das muitas razões pelas quais as pessoas buscam a terapia. Se você se identifica com alguma, estou aqui para oferecer ajuda especializada.

Agendar Consulta

Agende sua
consulta!

Você pode optar por enviar uma mensagem por meio do site ou dos canais de contato á baixo.

Atendimento online ou presencial em Brasília - DF.

@angelmaria.psi (61) 99311-4850

Em breve entraremos em contato nos canais informados na mensagem